Tout savoir sur l'énergie vitale

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Respirer reste un besoin vital. On ne peut s’en priver pendant des heures comme c’est le cas de se nourrir. Ayant pour but l’absorption de l’oxygène et le rejet du gaz carbonique, il régénère le sang contenu dans l’organisme. Si son arrêt pendant une longue durée peut causer la mort, procéder à de petites pauses reste avantageux pour la santé. C’est là toute l’importance du concept la respiration intermittente mise en place par Loris Vitry.

Cette technique est vieille de plusieurs millénaires. Elle est l’invention des yogis et s’appelle le pranayama. Il sert donc à prendre contrôle du souffle, purifie le corps, augmente l’énergie vitale et apaise le système nerveux. Les avantages et bienfaits de la respiration intermittente restent divers et multiples. Lorsqu’une personne la pratique véritablement elle peut jouir des pouvoirs surnaturels, de la santé, d’une meilleure forme et également de la longévité.

En ce qui concerne le bien-être que procure cette méthode, il faut noter qu’elle favorise une excellente assimilation de l’oxygène et une augmentation de ses réserves. Il relance le métabolisme, calme les cellules musculaires et nerveuses, etc. Si vous ressentez une fatigue récurrente ou êtes dépressif, stressé, anxieux, diabétique, ce procédé vous sera salutaire. Cependant, il convient de noter qu’il présente des contre-indications et des dangers à des moments donnés. 

Pour mieux les appréhender, vous verrez sur le blog de Loris Vitry des détails. Il vous apporte de même des éclaircissements sur les différentes formes de respiration intermittente et la mesure de l’énergie vitale. En parcourant son site, vous trouverez des astuces qui vous éviteront dorénavant d’investir sur certains maux que vous pourrez traiter sans aucun médicament.

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